Boka rehabilitáció

Boka rehabilitáció (Így tartsd karban a bokád) A láb Egy rendkívül összetett, két elvárásnak is megfelelő konstrukció. -Rugalmasan elnyeli és eloszlatja a terhelést, valamint alkalmazkodik a talaj egyenlőtlenségeihez. -Stabilan megtartja az egész testet járáskor, futáskor, ugráskor. Ezt a kettős funkcióját […]

CrossFit Games 3. nap

CrossFit Games 3. nap+vasárnap reggel A péntek esti “rossz” zárás után Laura nagyon jó hangulatban ébredt es alig várta az úszást. Tudatosult benne, hogy mindjárt vége a versenynek, és már csak két napja lesz arra, hogy kiélvezze ezt a zseniális […]

CrossFit Games 2. versenynap, péntek

CrossFit Games 2. versenynap, péntek A versenyzőknek nem sok idejük van a pihenésre, este 9 után tudják elhagyni az arénát és reggel 7-kor már eligazítás van. Napközben pedig elég sűrű a menetrend ahhoz, hogy ne tudjanak visszamenni a hotelekhez. Ettől […]