Páldi Péter

Páldi Péter

A sport gyerekkorom óta az életem része ezért elég sok mozgásformával megismerkedtem, amit az edzéseimben és a tanítványaimnál is  szeretek alkalmazni.

Vendégeimnél előtérbe helyezem a mozgásminőség javítását, fenntartását és fejlesztését, hogy a hétköznapi életben is képes legyen az edzésen elsajátított mozgásmintákat alkalmazni, hogy egy hosszú és egészséges életet tudjon élni.

Mottó: „MOZGÁSRA SZÜLETTÉL”


 

Miben tudok segíteni?
– FMS teszt felmérés, kiértékelés és korrekciók összeállítása;
– Prehab-rehab, mobilizáció-stabilizáció, testtartásjavítás;
– Gimnasztikai elemek oktatása;
– Erőfejlesztés.
-Életmód tippek. (hidegterápia, fényterápia stb.)

Végzettségeim:
2007-2011  Szeged-JGYPK-TESTNEVELŐ-EDZŐ(BSC)
2011-2012 Szegedi Tudományegyetem Testépítő-Fitnesz edző OKJ
2012  IWI Személyiedző OKJ
2013 FMS I. Instruktor

Edzőink

Sóti Zsolt

CrossFit, Weightlifting, Gymnastics, Personal Training

Tovább

Recse Betti

CrossFit, CrossFit Conditioning, Mobility, Personal Training

Tovább

Kiss Gyula

CrossFit, Mobility, Gymnastics, Personal Training

Tovább

Tóth Erik

CrossFit, CrossFit Conditioning, Personal trainer

Tovább

Fazekas Kitti

CrossFit, CrossFit Conditioning, Mobility, Personal Training

Tovább

Kakatics Máté

CrossFit, Weightlifting, Personal Training

Tovább

Páldi Péter

Personal trainer

Tovább