Fekete Kristóf
Rólam
A CrossFittel 2011-ben ismerkedtem meg és kezdtem el űzni lakótársaimmal a még akkori Zrínyi Miklós Nemzetvédelmi Egyetem udvarán. A következő évben elhatároztam, hogy edzőhöz fordulok és a szolnoki Fusion Gym-ben találkoztam első edzőimmel, Dudics Attilával és Bajzáth Rékával.
Az egyetem után Budapestre költöztem és kb. egy évig egy másik budapesti CrossFit teremben edzettem, majd a CrossFit B’Bros-ban folytattam, ahol fél év segédedzősködés után, ma már teljes állásban edzősködöm.
Kiemelkedőbb eredményeim
- Scitec Muscle Beach 2014 3. hely
- Hungarian Throwdown 1. hely
- Serbian Throwdown 5. hely
- Central Europe Throwdown 5. hely
- Hungarian Showdown 1. hely
- Double Cross Challenge 2. hely
- Hungarian Games 1. hely
- Budapest Throwdown 1. hely
Edzéstípusok
CrossFit edzés
A CrossFit csoportos óráinkon egyszerre fejlesztjük az erőt, állóképességet, hajlékonyságot és több olyan fizikai képességet, amiknek a hétköznapi életben is nagy hasznát veheted.
CrossFit Strength
A CrossFit Strength órák célja az erő és izomtömeg növelése a hagyományos mellett olyan kiegészítő gyakorlatokkal, amikre a CrossFit óráinkon nincs lehetőség.
CrossFit Conditioning
A CrossFit Conditioning edzéseinken az állóképesség fejlesztése a cél a CrossFitben előforduló gyakorlatokkal és eszközökkel.
Aerob Capacity
Az Aerob Capacity óráink tökéletes lehetőséget biztosítanak arra, hogy edzettségi szinttől függetlenül tudd fejleszteni az állóképességedet.
Személyi edzés
Profi szakértői támogatás kifejezetten a te igényeidre és céljaidra szabva
