Páldi Péter

Rólam

A sport gyerekkorom óta az életem része ezért elég sok mozgásformával megismerkedtem, amit az edzéseimben és a tanítványaimnál is szeretek alkalmazni.

Vendégeimnél előtérbe helyezem a mozgásminőség javítását, fenntartását és fejlesztését, hogy a hétköznapi életben is képes legyen az edzésen elsajátított mozgásmintákat alkalmazni, hogy egy hosszú és egészséges életet tudjon élni.

Mottóm: „MOZGÁSRA SZÜLETTÉL”

Miben tudok segíteni?

  • FMS teszt felmérés, kiértékelés és korrekciók összeállítása;
  • Prehab-rehab, mobilizáció-stabilizáció, testtartásjavítás;
  • Gimnasztikai elemek oktatása;
  • Erőfejlesztés;
  • Életmód tippek (hidegterápia, fényterápia stb.)

Végzettségeim

Edzéstípusok

Itt találkozhatsz velem

Scroll to Top