Vida-Szücs József
Rólam
Vida-Szücs József vagyok, funkcionális személyi edző a CrossFit B’Bros termekben. Rendszeresen tartok csoportos CrossFit órákat is, ahol együtt dolgozhatunk a közös célokért.
Szenvedélyem a testmozgás, a CrossFit és az olimpiai súlyemelés, melyekben versenyezve folyamatosan tökéletesítem magam. Célom az, hogy inspiráljak és segítsek az embereknek, akik életmódváltásra vállalkoznak, hogy elérjék a legjobb formájukat.
Fiatal és lendületes vagyok, tele energiával és lelkesedéssel. Az edzéseim során végtelen türelemmel és odafigyeléssel dolgozom minden egyes klienssel, hiszen minden ember egyedi szükségletekkel és célkitűzésekkel rendelkezik.
Fontosnak tartom, hogy mindig naprakész legyek a legújabb fitnesz és táplálkozási trendek terén. Folyamatosan képzem magam, hiszek abban, hogy a tudás és az ismeretek bővítése kulcsfontosságú a személyi edzőként végzett munkámban.
Az emberekkel való kapcsolatépítés számomra alapvető fontosságú. Minden korosztállyal, minden szinten és minden személyiségtípussal megtalálom a közös hangot.
Ha életmódváltásra vágysz, vagy a CrossFit világába kóstolnál bele, várlak szeretettel a csoportos óráimon illetve személyi edzés keretein belül, ahol közösen hozzuk ki belőled a legtöbbet
Találkozzunk a teremben!
Edzéstípusok
CrossFit edzés
A CrossFit csoportos óráinkon egyszerre fejlesztjük az erőt, állóképességet, hajlékonyságot és több olyan fizikai képességet, amiknek a hétköznapi életben is nagy hasznát veheted.
CrossFit Strength
A CrossFit Strength órák célja az erő és izomtömeg növelése a hagyományos mellett olyan kiegészítő gyakorlatokkal, amikre a CrossFit óráinkon nincs lehetőség.
Mobility
A mobility órák célja, hogy az aktív mozgástartomány fejlesztésével javítsuk az ízületi mobilitást és a hajlékonyságot.
Személyi edzés
Profi szakértői támogatás kifejezetten a te igényeidre és céljaidra szabva
CrossKids
CrossFit edzés 4 és 12 év közötti gyerekek számára, hogy a jövő generációja is megismerje és megszeresse a sportot.
