BE PART OF IT!

CROSSFIT B'BROS 2

Hivatalos CrossFit terem
a 9. kerület szívében

Változatos csoportos edzések, profi szakértői támogatás és baráti hangulat – nálunk minden adott ahhoz, hogy megtapasztald a mozgás a fejlődés örömét. Látogass el hozzánk és légy részese te is a B’Bros közösségnek!

800

négyzetméter a legmodernebb eszközökkel felszerelve

50+

csoportos edzés időpont hetente

180+

elégedett sportoló

Kezdő CrossFit kurzusok

Csatlakozz 12 alkalmas kezdő programunkhoz és sajátítsd el a megfelelő alapokat!

Csoportos edzéseink

A CrossFit csoportos óráinkon egyszerre fejlesztjük az erőt, állóképességet, hajlékonyságot és több olyan fizikai képességet, amiknek a hétköznapi életben is nagy hasznát veheted.

A CrossFit Conditioning edzéseinken az állóképesség fejlesztése a cél a CrossFitben előforduló gyakorlatokkal és eszközökkel.

A Core Training óráink során végzett gyakorlatok segítenek visszaállítani a reflexes core izomaktivitást, ezáltal megelőzhetők és kezelhetők a sérülések.

Az Aerob Capacity óráink tökéletes lehetőséget biztosítanak arra, hogy edzettségi szinttől függetlenül tudd fejleszteni az állóképességedet.

A legnépszerűbb CrossFit saját testsúlyos gyakorlatok ötvözete a hagyományos szertornából vett elemekkel, amikkel nemcsak a felsőtested erejét és állóképességét, de a mozgáskoordinációd, az egyensúlyod és a mobilitásod is fejlesztheted.

Haladó óratípus azok számára, akik már elsajátították a súlyzós gyakorlatok alapjait és szeretnék megtanulni a legtechnikásabb súlyemelő fogásokat is.

A mobility órák célja, hogy az aktív mozgástartomány fejlesztésével javítsuk az ízületi mobilitást és a hajlékonyságot.

A rutinosabbak számára ajánlott óratípus, amely keretében egy-egy nehezebb, haladó feladatsort teljesítünk.

Órarend

Hétfő

  • CrossFit edzés

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • CrossFit Conditioning

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • Core Training

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • Súlyemelés

    -

  • Gimnasztika

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • Aerob Capacity

    -

  • CrossFit edzés

    -

Kedd

  • CrossFit Conditioning

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • Mobility

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • Súlyemelés

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • Mobility

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • CrossFit Conditioning

    -

Szerda

  • CrossFit edzés

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • CrossFit Conditioning

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • Gimnasztika

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • CrossFit Conditioning

    -

  • Mobility

    -

  • Core Training

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • Súlyemelés

    -

  • CrossFit edzés

    -

Csütörtök

  • CrossFit edzés

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • CrossFit Conditioning

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • CrossFit Conditioning

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • Aerob Capacity

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • Mobility

    -

Péntek

  • CrossFit edzés

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • CrossFit Conditioning

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • CrossFit Conditioning

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • Súlyemelés

    -

Szombat

  • CrossFit Conditioning

    -

  • CrossFit edzés

    -

  • CrossFit edzés

    -

Vasárnap

  • Let's WOD

    -

  • Let's WOD

    -

Edzőink

Edzz egyénileg!

Válts Open Gym jegyet és használd CrossFit termünk felszereléseit önállóan, vagy kérd személyi edzőink segítségét!

Elérhetőségek

Címünk

1094 Budapest, Márton utca 4.

Telefon

+36 70 886 7356

E-mail

hello@crossfitbbros2.hu

Nyitvatartás

Kérdésed van?

Kapcsolat - B'Bros 2
Scroll to Top
Jelentkezz be!

Ha már tag vagy, kattints az alábbi gombra és az Optime felületén keresztül jelentkezz be a kiválasztott edzésre.

Még nem jártál nálunk?

Első alkalommal az alábbi űrlap kitöltésével jelezheted nekünk, hogy melyik csoportos órára szeretnél regisztrálni.

Csoportos órára jelentkezés - B'Bros 2